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Love Fighter
 
2020/10/23


皆さんいかがお過ごしですか

今日はかぼちゃをスライスして

バターで炒めて食べようか

シチューにかぼちゃを入れつつ

それをパスタソースに変換して

クリームシチューパスタにするか

迷っているところです

ここまで言っておいて

どちらも食べない事もありそうです(笑)

作ってる途中での想像力が

お腹を満たしてしまうのか

自炊していざ食べるぞとなると

思ってたより食べられなくて困ってます

やっぱり一日一食が楽なんでしょうね

でもそれだとですね

ふらふらしちゃうみたいなんで

二食は食べないといけませんよと

体が伝えてくれます

気圧の影響で頭痛だったり眠気だったり

目眩だったりがあると

シェフも動くの面倒になりまして

本当に困ったもんですよ(笑)

ひとまず今日も何かを自炊して

栄養摂ってからお仕事楽しみます!

皆さんもちゃんと食べて下さいね

空と心は繋がっています


 
 
 

大家今天可也安好

我還在猶豫

是把南瓜切薄片

用奶油炒來吃呢

還是在奶油燉菜裡放入南瓜

用來做義大利麵的醬汁呢

雖然我話都說到這裡了

但也有可能最後哪種都不是(笑)

就讓我用做菜途中併發的想像力

來填飽肚子好了

自己做飯吃的話,一旦做好了開始吃

就會發現自己吃不了這麼多,真是愁人啊

果然一天只吃一頓會比較輕鬆吧

不過這樣的話

就很容易低血糖,沒有力氣做事

還是得吃兩頓飯才行啊

我的身體這樣告訴我

因為氣壓的影響,頭痛,犯睏

有時還會目眩

大廚自己就不想去做飯

真是太愁人了(笑)

總之今天自己做點什麼吃

補充營養能量,享受工作!

大家也要好好吃飯哦

我們同在一片天空之下,心與心緊緊相連

 

 


~~~~~ 原文及翻譯來自於J家官網及微博  KK放   感恩 ~~~~~~~~~

 

 

今天阿剛的三餐食譜使用了南瓜

南瓜算是一個ˋ對人體有益的食物啦

但是

該怎麼煮

還是要看個人手藝

重點是看是要一家人一起吃的~還是自己要吃的

如果說是要拿來煮粥的話

應該不錯吃!!!

下次可以嘗試看看.....

好啦

期待阿剛的每日更新

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