堂本家的幸福閃光 ～君も堂本 family～

Love Fighter

2021/12/4

皆さんいかがお過ごしですか

本日のお昼は

大好きなハンバーグと

お味噌汁に白米です

本日は気圧が動いているのかな？

頭が少し痛いのですが

首のストレッチなどをして

なんとか過ごします(笑)

気圧に悩む日も多くなりましたが

気温は例年に比べて

どうなんでしょうね

そこまで寒くも感じないのですが

ここから一気に寒くなりますかね

年末年始の会場は本当に寒くて

体調も崩しやすいですから

会場にいらっしゃる方々は

温かくしていらして下さいね

僕も体調のコントロールが

上手く出来るように

食事やストレッチなど色々と備え

乗り切れるように努めます

本日も一緒にいます

空と心は繋がっています

大家今天可也安好

今天的午飯

是我最喜歡的漢堡肉

還有味噌湯和米飯

今天可能是因為氣壓的起伏吧

感覺有點頭痛

打算給脖子做做按摩

努力熬過去（笑）

我經常會受到氣壓變動的影響

和往年比起來

氣溫又有怎樣的變化呢

雖然也沒有覺得特别冷

不過接下來就會一下子變得特别冷了吧

年末年初的東蛋真的很冷

也很容易因此而生病

來東蛋看演唱會的朋友

一定要穿的暖暖的來哦

為了很好的掌控

自己的身體狀況

我也要通過飲食和健身去做好準備

努力度過這個難關

今天我也和大家在一起

我們同在一片天空之下，心與心緊緊相連

~~~~~ 原文及翻譯來自於J家官網及微博  KK放   感恩 ~~~~~~~~~

大家晚安啊!!!

今天阿剛的 IG 動態跟J家日記持續更新

話說

今天阿剛很努力地工作呢

為了在東蛋的演出

阿剛真的很努力

就算是氣壓桑帶給他的耳朵不適

阿剛也不會服輸

只因為想讓KK放看到最棒的一場演唱會

真的是很感謝兩人這樣辛苦的付出!!

喜歡你們~一切都是值得