堂本家的幸福閃光 ～君も堂本 family～

Love Fighter

2021/12/17

皆さんいかがお過ごしですか

昨日のお昼ご飯は

牛ステーキをニンニクと塩胡椒で

茄子と舞茸を炒めて餡かけにして

薩摩芋のお味噌汁と白米に

デザートに地元の柿を頂きました

本日はまだ決まっていませんが

栄養を摂り寒さも乗り切ります！

皆さんも体が温まるお食事を

自分時間で楽しんで下さいね

本日も一緒にいます

空と心は繋がっています

大家過得怎麼樣呀

昨天的午餐

將牛排用大蒜和胡椒鹽調味

翻炒茄子和舞菇做成澆醬

再配上紅薯味增湯和白米飯

與作為甜點的家鄉產柿子一起享用了

今天還沒決定好吃什麼

但我會充分攝入營養克服嚴寒的！

大家也要多吃點可以御寒的食物

好好享受屬於自己的時間哦

今天我們也在一起

我們同在一片天空之下，心與心緊緊相連

~~~~~ 原文及翻譯來自於J家官網及微博  KK放   感恩 ~~~~~~~~~

大家晚上好啊!!

今天的天氣變冷了呢

越到年底~

小夫妻的活動就越多

越來越期待了呢

今天阿剛的日記嘛

三餐食譜有做了更改

牛排耶~

煎好的牛排搭上特製的醬汁

一定很好吃

然後配上一碗白飯~哇

人生的享受啊!!!!

希望阿剛可以吃得多多~吃的幸福

然後也要有充分的休息喔!!!

不要累壞了自己