堂本家的幸福閃光 ～君も堂本 family～

Love Fighter

2022/3/9

皆さんいかがお過ごしですか

クリエイティブちゃんな日が

今月はいっぱいありますので

現場が無い日も準備の為に

クリエイティブちゃんしています

脳が休まりません(笑)

本日も余計な飲食はせずに

頭が回るように努めます

お昼ご飯は地元の白米に

地元のお水を使ったお味噌汁に

あっさり味に仕上げる

お肉とお野菜を炒めてみます

本日は一食でも良いかな ?

疲れ過ぎてご飯に対しても

そんな気分です(笑)

合間にストレッチも取り入れて

なんとか乗り越えてやりましょう

皆さんも自分らしい一日を

お過ごし下さいね

ひとを想う自分を想うが

とても複雑な時代ですが

想う心で過ごしましょう

本日も一緒にいます

空と心は繋がっています

大家今天可也安好

這個月的工作日程裡

都排進了滿滿的創造醬

就算不用去現場工作

也要為了工作日做準備而進行創造醬

大腦根本沒得休息（笑）

今天也力争不要吃太多的飯菜

努力讓大腦高速運轉起來

午飯打算用家鄉的米蒸米飯

用家鄉的水做味噌湯

在來一道味道清淡的蔬菜炒肉

今天只吃一頓就夠了吧？

太過勞累的時候

反而不是很想吃飯了呢（笑）

工作間隙打算做做拉伸運動

努力度過這一天

大家也要度過

有自己風格的一天哦

在這個不論為他人著想，還是為自己考量

都顯得尤為繁瑣複雜的時代

我們還是要帶著關懷的心來度過

今天我也和大家在一起

我們同在一片天空之下，心與心緊緊相連

~~~~~ 原文及翻譯來自於J家官網及微博  KK放   感恩 ~~~~~~~~~

大家好啊!!!

今天阿剛的 IG 動態跟 J家日記持續更新中

話說

阿剛真的開始忙碌起來了

因為

自己的 SOLO控要開始了

所以

很多的工作都要開始準備策畫

真的是很辛苦

而且阿剛還說要一天吃一頓???

這真的可以嗎???

身體負擔的了嗎??

要好好照顧身體啊!!!